Каждый выбирает по себе, – женщину, религию, дорогу…

«Каждый мужчина должен ежедневно отжиматься такое количество раз, сколько ему лет« – Олег Газманов.

========
Доблестные берестейцы, добровольные участники оздоровительной акции «1000000 стремлений к ЗОЖ«, зародившейся в начале этого года в виртуалии, благополучно форсировали отметку отжиманий в 220.000.   «Отжимометр» общегородской копилки на этот момент выглядит таким образом. К концу года участники планируют отжаться за каждого жителя Бреста. Напомним, в рамках этой акции берестейцы еще и подтягиваются, на сегодня в копилке города – 2930 подтягиваний.

Присоединяйся Дружище, и позволь себе быть! 
========

«Если вы сидите за компьютером, то установите себе будильник, который будет звенеть каждые два часа. Два часа прошло – надо сделать какие-то упражнения…»

Несмотря на солидный возраст, Олег Газманов находится в прекрасной физической форме. Иногда во время выступлений он отжимается от пола и потом сразу поет. Певец ежедневно потеет от упражнений.
«Чтобы отжаться 40 раз и потом петь без остановки, не задыхаясь, мне приходится ежедневно отжиматься 80 раз«, – делится секретами Газманов.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru